善待自己．從心開始。 9、熱愛生命，每天吸收新的養料，每天要有不同的思維。 多學會換位思考，儘量找新的事物滿足對世界的新奇感、神祕感。   10、只有用真心，用愛，用人格去面對你的生活，你的人生才會精彩！   身體的病痛，讓我們懂得慈悲； 心中的煩...

善待自己．從心開始。 8、珍惜身邊的人。 用語方面儘量不傷害， 哪怕遇到你不喜歡的人， 你儘量迂回， 找理由離開也不要肆意傷害， 這樣不僅讓自己心情太壞， 也讓場面更尷尬． 珍惜現在身邊的一...

善待自己．從心開始。 7、學會調整情緒，儘量往好處想。 很多人遇到一些事情的時候，就急的象熱鍋上的螞蟻， 本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好， 讓簡單的事情複雜化，讓複雜的事情更難。 其實只要把握好事情的關鍵，[B...

善待自己．從心開始。   6、不論在任何條件下，自己不能看不起自己。   哪怕全世界都不相信你，看不起你， 你一定要相信你自己， 因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，那麼就會有更多的人喜歡你， 如果你想自己是什麼樣的人， 只要你想，努力去實現，...

善待自己．從心開始。 5、廣泛閱讀。   閱讀實際就是一個吸收養料的過程， 現代人面臨激烈的競爭，複雜的人際關係， 為了讓自己不至於在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀， 讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式， 人有時候是這樣的，肚子裏空空的時候會自然的焦急， ...

善待自己．從心開始。 4、沒有必要嫉妒別人，也沒必要羡慕別人。   很多人都是由於羡慕別人，而始終把自己當成旁觀者， 越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。   你要相信，只要你去做，你也可以的。   為自己的每一次進步而開心！ &...

善待自己．從心開始。   3、遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水， 放一曲舒緩的輕音樂，閉眼， 回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的梳理， 即是一種休息也是一種冷靜的前進思考。 &n...

善待自己．從心開始。 2、學會關愛自己。 只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人， 如果你有足夠的能力，就要儘量幫助你能幫助的人， 那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人， 善待自己，也是一種減壓的方式。 [BR...

善待自己．從心開始。 1、學會讓自己安靜。 把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。 把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制， 只要你對事物的欲望適當的降低，會贏得更多的求勝...

三峽往滿月圓方向， 經過大板根森林遊樂區後繼續走一段路。 左轉從花岩山林方向。 再往山路沿佛山寺的指標開3~4公里就可到達佛山寺。 現在紫藤花正盛開。賞花要趁早。 [BR...